678960, Россия, Республика Саха (Якутия), Нерюнгри, ул. Карла Маркса, 29
Муниципальное бюджетное учреждение культуры
Нерюнгринская централизованная библиотечная система
Menu
Menu
Хочешь быть здоров - будь, это правильный путь!
Здоровый образ жизни — это концепция жизнедеятельности человека, направленная на улучшение и сохранение здоровья с помощью правильного питания, физической подготовки, морального настроя и отказа от вредных привычек. И быть здоровым — естественное желание каждого человека, и он рано или поздно задумывается о здоровье, для этого он должен владеть достоверной, полезной информацией и уметь её применять. В этом посетителям библиотеки № 3 п. Серебряный Бор поможет библиомед «Хочешь быть здоров — будь, это правильный путь!», посвященный Национальному дню здоровья в РС (Я), в рамках празднования 100-летия ЯАССР.
С 26 февраля в библиомеде «Хочешь быть здоров — будь, это правильный путь!» представлены книги, периодические издания и буклеты о здоровом образе жизни, правильном питании, режиме труда и отдыха, вредных привычках и многом другом.
Здоровый образ жизни — отличная защита от болезней. В разделе «Азбука здоровья» представлены книги, в которых читатели узнают об особенностях своего организма, о том, как нужно заботиться о своем здоровье, чтобы не болеть, расти крепкими и здоровыми, как сберечь зрение и слух и другие методики самооздоровления.
Здоровье — не подарок, врученный при рождении раз и навсегда. Его можно укрепить, а можно разрушить. Формирование здорового образа жизни — общекультурная и социальная задача, стоящая перед обществом. Информация, представленная в разделе «В здоровом теле- здоровый дух» заставляют задуматься о его важности и значимости в жизни.
Если физические упражнения — это одна половина секрета достижения продолжительной, здоровой, физически активной и полноценной жизни, то вторая половина — это правильное и сбалансированное питание. В разделе «Залог здоровья- правильное питание» даны рекомендации и немаловажные сведения о правильном питании.
В разделе «Твои ориентиры — здоровье и красота» представлена литература, содержащая сведения о здоровье, красоте тела, внутренней энергии и развитии духовной гармонии, а также о вредных привычках, опасных для человека — табак, алкоголь, наркотики и советы по их профилактике.
И надо отметить, что и чтение помогает снять стресс. Литература, при грамотном выборе, успокаивает психику, дают мозгу необходимую разрядку, разрешает внутренние конфликты и помогает справиться с трудностями.
Библиотека № 3 приглашает жителей посёлка Серебряный Бор посетить библиомед и расширить свой кругозор о способах сохранения и укрепления своего здоровья.
Подготовила: Колесова А.А., библиотекарь библиотеки № 3, п. Серебряный Бор
Previous
Next
МУНИЦИПАЛЬНОЕ БЮДЖЕТНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ КУЛЬТУРЫ
НЕРЮНГРИНСКАЯ ЦЕНТРАЛИЗОВАННАЯ БИБЛИОТЕЧНАЯ СИСТЕМА
Телефон: 8 (41147) 4-36-50
E-mail: imo06@mail.ru
Почтовый адрес: 678960, Российская Федерация, Республика Саха (Якутия), г. Нерюнгри, ул. Карла Маркса, д.29
678960, Россия, Республика Саха (Якутия),
Нерюнгри, ул. Карла Маркса, 29
Муниципальное бюджетное
учреждение культуры
Нерюнгринская централизованная библиотечная система
Menu
Хочешь быть здоров - будь, это правильный путь!
Здоровый образ жизни — это концепция жизнедеятельности человека, направленная на улучшение и сохранение здоровья с помощью правильного питания, физической подготовки, морального настроя и отказа от вредных привычек. И быть здоровым — естественное желание каждого человека, и он рано или поздно задумывается о здоровье, для этого он должен владеть достоверной, полезной информацией и уметь её применять. В этом посетителям библиотеки № 3 п. Серебряный Бор поможет библиомед «Хочешь быть здоров — будь, это правильный путь!», посвященный Национальному дню здоровья в РС (Я), в рамках празднования 100-летия ЯАССР.
С 26 февраля в библиомеде «Хочешь быть здоров — будь, это правильный путь!» представлены книги, периодические издания и буклеты о здоровом образе жизни, правильном питании, режиме труда и отдыха, вредных привычках и многом другом.
Здоровый образ жизни — отличная защита от болезней. В разделе «Азбука здоровья» представлены книги, в которых читатели узнают об особенностях своего организма, о том, как нужно заботиться о своем здоровье, чтобы не болеть, расти крепкими и здоровыми, как сберечь зрение и слух и другие методики самооздоровления.
Здоровье — не подарок, врученный при рождении раз и навсегда. Его можно укрепить, а можно разрушить. Формирование здорового образа жизни — общекультурная и социальная задача, стоящая перед обществом. Информация, представленная в разделе «В здоровом теле- здоровый дух» заставляют задуматься о его важности и значимости в жизни.
Если физические упражнения — это одна половина секрета достижения продолжительной, здоровой, физически активной и полноценной жизни, то вторая половина — это правильное и сбалансированное питание. В разделе «Залог здоровья- правильное питание» даны рекомендации и немаловажные сведения о правильном питании.
В разделе «Твои ориентиры — здоровье и красота» представлена литература, содержащая сведения о здоровье, красоте тела, внутренней энергии и развитии духовной гармонии, а также о вредных привычках, опасных для человека — табак, алкоголь, наркотики и советы по их профилактике.
И надо отметить, что и чтение помогает снять стресс. Литература, при грамотном выборе, успокаивает психику, дают мозгу необходимую разрядку, разрешает внутренние конфликты и помогает справиться с трудностями.
Библиотека № 3 приглашает жителей посёлка Серебряный Бор посетить библиомед и расширить свой кругозор о способах сохранения и укрепления своего здоровья.
Подготовила: Колесова А.А., библиотекарь библиотеки № 3, п. Серебряный Бор
Previous
Next
МУНИЦИПАЛЬНОЕ БЮДЖЕТНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ КУЛЬТУРЫ
НЕРЮНГРИНСКАЯ ЦЕНТРАЛИЗОВАННАЯ БИБЛИОТЕЧНАЯ СИСТЕМА
Телефон: 8 (41147) 4-36-50
E-mail: imo06@mail.ru
Почтовый адрес: 678960, Российская Федерация, Республика Саха (Якутия), г. Нерюнгри, ул. Карла Маркса, д.29